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商品訊息描述
經典戶外系列以腳踏車通用的設計為基礎調性，提供喜好戶外活動的人耐用耐磨的經典的袋包設計，其中包含了MOVPAK多元化功能經典款、時尚單寧牛仔風、紫色流行等設計風格，以滿足單車騎乘中的載具、跨界攝影、旅行攜車、單車通勤等需求。
1.長途旅行的好選擇，跨在貨架兩側
2.左右側袋，後反光標籤
3.包包內部空間寬大，無隔間彈性好運用
4.包包內側綁帶依據貨架調整高度，不會亂晃
5.牢靠的綁帶固定設計，前後各兩組可固定於貨架上
居家
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「咦？我走錯教室了嗎？」最近正逢各大專院校開學之際，桃園開南大學一名林姓講師，日前到學校教室上早上10點的課，結果發現教室內「空無一人」。老師以為自己走錯教室，還去電教務處詢問，確認自己沒走錯教室後，才發現全班「有志一同」的集體翹課。
開南大學學生集體翹課，發生在10日上午。開南大學在9日開學，一名林姓講師在10日上午10點至11點20分排上英文課，不料當天他一到教室，發現「空無一人」，林師以為自己走錯教室，結果確認無誤後，才發現全班集體翹課，事後還將教室空無一人的情況拍照下來，上傳臉書分享。
林師在臉書提到「教室內空蕩蕩，1位學生也沒有」、「隨便他們，全學期上課低於80％就當」。對此校方表示，學生上課與否是「自主性」，無法評論學生「翹課」的好壞問題，至於是否補課，由老師自行決定。
網友見到照片，隨即批評「學生這樣的素質，領22K不意外」、「早上8點的課睡覺就算了，10點的課也沒人要上，乾脆以後都中午後上課好了」等。對照大陸學生的努力和積極，不少教育界人士憂心，台灣學生自己都不努力了，難怪一點競爭力都沒有，領22K都還嫌太多。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎？當心，這些壞姿勢都可能吃掉你的健康！
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將話筒夾在脖子上講電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話，時間要縮短，「絕不可講超過半小時以上，」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。
同樣地，側著身子在沙發上睡著了，如果長期往右側彎，右邊的椎間盤或關節容易退化。
2.長期低頭打電腦、玩手機
身體往前彎（這時會因為代償作用使得背拱起來）、駝背、低頭打電腦，這種典型的猿人姿勢，會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出，甚至許多年輕人頸椎提早退化，長骨刺。
建議打電腦時，臀部坐到底，背部平貼椅背，雙腳平放地面，兩側肩膀放鬆，當身體需要前傾時，應該彎曲髖部並保持背部平直，使用滑鼠的手最好有個支撐，避免肩膀壓力過大，同時電腦不要放太低，「眼睛俯視約15～20度，也就是水平線下來一點點的地方，」李林鍵強調。
3.坐時身體往前傾或背後懸空
很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎，這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底，使背部平貼椅背，或者使用腰墊，雙腳要平放地面，如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。
理論上，坐著時，膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些，如果膝蓋過低，表示椅子太高了，要調整高度，或者放腳墊，萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。
4.90度彎身搬東西
千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西，容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋，蹲下時脊椎儘量保持挺直，「如果脊椎很彎，椎間盤的壓力會變大，」復健科醫師許瑞仁說，搬的時候要保持身體兩邊同時受力，起身前建議收縮一下小腹及提肛，讓腹部的結構更有力，也較不會受傷。
記得，搬東西時讓物品儘量靠近自己，讓物品跟身體的力距維持最短，最不傷腰椎，如果物品很重最好分幾次搬，或改用推的，龍合骨科診所院長游敬倫說。
5.趴睡
不要趴在床上睡覺，對腰椎與頸椎壓力很大，因為這會夏日活動 讓腰椎與頸椎過度往後仰，對神經造成壓迫，李林鍵建議，尤其有背痛或頸痛的人，要正躺或側睡。
平躺時，膝蓋後面墊個小枕頭，可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力，如果將小枕頭放在足踝下，除了可減少水腫，還可讓髖關節有些彎曲，促進血液循環。如果側躺時，記得膝蓋微彎，一腳伸直一腳屈曲，或者在兩腳之間夾枕頭，避免上側骨盆傾斜。原文
【延伸閱讀】
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※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
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品名: Walco 單車馬鞍包(大)
材質: 尼龍、聚酯纖維
尺寸: (30.5x11.5x31.7cm) X2
重量: 820g
秒殺商品
產地:台灣
| 保固期 | 1年保固期 |
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